随着健康理念不断得到普及，用运动的方式保持身体状态成为越来越多人的选择。那么问题来了，一辆骑车跑多远有油量提示，对于运动的人们而言，有没有一个“体力油量表”呢？

“体力油量表”其实是属于运动员和参与运动人士的特殊工具，是一种目前领先的AI运动数据算法。简言之，同样是5公里跑步，对于上班族、学生，或者是专业长跑运动者，AI运动数据算法会为每个人给出不同的“体力油量表”。

在这样现实的需求之下，3月7日，结合GoMore AI运动数据算法，将个人体能水平可视化，用科技之力打造健康生活新体验的OPPO Watch上线了。

早在去年12月，国家体育总局体育科学研究所就与GoMore北京攻摩信息技术有限公司签约。双方以体育强国的建设策略为考量，强化发展体育科学研发的推动，共同制定运动科学相关产品开发标准以及全民运动促进方案。

GoMore被认为是运动员的“体力油量表”，强调将个人体能水平可视化。举个例子，汽车在行驶过程中，一般情况下可以通过剩余油量来测量最远里程数，运动员可以通过GoMore提示的还有多少体力来决定是否要继续加速或减速，甚至停止。

量化、可视化是GoMore所要实现的。GoMore的郭信甫董事长是一位运动健身达人，本人是跑步以及自行车的爱好者，他认为体能训练和训练监控设备装置的技术水平存在较大发展空间，而人们对于掌握运动装置效果和科学训练方法的需求日益增长。GoMore的AI运动数据，专注于运动生理学指标及AI智能教练解决方案。以精密的体能演算法，打造即时且个人化的体能模型，为使用者提供即时专业的运动生理指标监测及AI人工智能教练指导方针。

首席商务官林家和此前曾是医疗行业的从业者，如今作为健身达人转战体育产品，他称健身、健康都和预防医学有很密切的关系。林总介绍说，产品初衷是为人们提供健康生活，希望大家都有健康的身体，帮助大家提高免疫力。

健身从一定意义上来讲也是预防医学的一部分，合理、适度对于人体保持健康非常重要，也是增强免疫力的方式。预防医学可不是简单的打预防针，在这门学科中增强体质是非常重要的一个分支。换言之，健身不仅有益于减少压力，从预防医学的角度来说也有很多益处。心脑血管疾病、循环系统疾病、糖尿病、恶性肿瘤等都可以通过健身降低罹患风险。

因为两人都是运动爱好者，所以在研发产品的时候会考虑到更多使用者的情况，因此首先确保了GoMore的设计和功能很贴心。这就好比，你买一份自热米饭，加多少水一定是用户关心的，如果你能在产品里附赠一个装正好水量的密闭袋子，就是从用户的角度出发，设计就会显得很贴心。专业的人办专业的事，自己本身就是用户，测试之后才会把最好的体验感受交付给用户。

不同人群，对运动的需求不同。鉴于复杂的生理讯号对于运动的重要性，GoMore AI运动数据能够协助使用者能有效率的运动，同时可避免运动伤害，让科学化的运动训练不再遥不可及。很多长跑爱好者对于运动过程中“何时该跟随，何时该冲刺，如何避免运动伤害以及运动后如何科学恢复”等问题很困惑，现行的智能手机、手表与手环往往只能在长跑后提供一份数据或报告供参考，却缺乏对跑步者的实时建议。

GoMore通过对个人生理资料，如身高、体重、性别、年龄、最大心率、安静心率等的分析，建立基础体力模型。再借由历次的运动心率变化趋势、强度、与持续时间等，调整个人化的运动体力模型，并进行实时的体力分析。让使用者清楚了解自己的状况，然后AI教练系统引导的即时跑步指导，将能依些为基楚并透过不断的学习了解而提供科学化指导。

林总认为，适当运动、不过度运动对大部分人来讲会很轻松，也会大幅提升免疫力，有助于身体健康水平的提升。他指出这是产品投资的焦点，也是目标导向。举例来说，人们以减脂为目标，想降低体脂年龄，GoMore都可以告诉你怎么做，甚至帮你定好目标。这些就是GoMore的功能所在。

在一定意义上GoMore就是你的私教。在健身房，一个教练经常会面临十几个甚至几十个学生，很难做到一对一，私教费用又很昂贵，所以GoMore的优势就会显示出来。人工智能教练所想做的事情是可以将人群分不同级数的，GoMore这款产品适合入门跑者或者轻运动人士。GoMore侧重的是数据可视化表达，降低运动门槛，让用户体验不同的部分带来的不同效用。

所谓的运动算法，就是根据用户体能设定运动方案。定制方案，第一个是根据运动强度来了解，来分析，有氧运动、无氧运动哪种合适。针对产品中提到的5公里概念，林总介绍说，对于马拉松爱好者来讲，5公里跑是很轻松的，但对于小白或者初踏上跑步这条路的人来讲，不同人得到不同反馈，每个人建立一个系统，根据等级告诉你适合做什么。用户戴上手表，三次运动后收集到有效数据，分析运动能力，消耗模型，告诉你疲劳感。

之所以要做可视化产品，是因为算法普通人很难懂，数据含义究竟是什么意思，看起来和理解起来都很困难。对于复杂的数据，资深跑者也不一定很懂，你虽然测量出了数据，但你下一步要知道明天该怎么做，这个是GoMore产品需要做的事情，提供预告功能，实时分析，防止运动过量。

心率分析对于穿戴设备非常重要，在“体能跑”和“5KM跑模块中，OPPO Watch以GoMore AI运动数据解决方案为支持，根据用户体能等级，个性化定制跑步方案，避免跑步损伤和运动疲劳伤痛。

GoMore这款产品会在运动过程中告诉你现在你身体的负荷的情况，过度运动，适当配速，适当使用自己的体力，根据心率你需要多久开恢复体力，来进行下一次运动。比如，对于上班族来说，早上跑步，不需要过度消耗，产品制定的疲劳度的分析，不影响白天上班。在手表上都是可以实现的，一块手表就可以将这些提示全部告诉你。

林总还介绍说，其实已经跟很多专业运动员合作，我们一开始是做专业市场的，未来会在中国市场进行这方面的推广。现场，还剧透了第二季会有大师菜单，将为资深跑者量身定做计划，针对弱项提供一些强化方案，帮助大家加把劲。未来，可能还会在比赛前，告诉大家如何平衡膳食，赛前一天吃什么，怎么休息，尽最大可能帮助大家取得好成绩。

对于专业运动人群，GoMore也有涉猎，2020年是奥运年，在谈到与国家队的合作时，林总指出，我们主要是将分析的数据提供给国家队，供教练员、运动员以及队医和科研人员参考，这个是写在我们的合作计划里面的。

在我国体育行业中，运动者对于掌握运动装置效果和科学训练方法的需求日益增长。在AI智能运动的崭新时代里，GoMore持续以提升全球人口健康品质为目标，与客户一起创造优异高效的运动产品体验，与整个社会一起迈向更智能、健康、美好的未来。两位70后健身达人，两位业界翘楚，带着他们的GoMore在春天华丽而来，专业、贴心、方便的体验随之而来，5公里是一个起点，5公里已经开始，马拉松还长吗？（刘洋）